On remet la machine en route!

capture0102

Après presque 3 mois de coupure (naissance oblige…) il va être temps de faire ma rentrée ce week-end.

Mais où ? Je ne sais pas encore.

Dimanche je serai soit au départ de la Ronde des Grangeons, un trail à Ambérieux en Bugey de 16,5km/460m+, soit aux 10km de Grenoble.

Je suis actuellement dans un bloc de travail VMA et je conclurai en fin de semaine ma 3eme semaine d’entrainement. Autant dire que la grande forme n’est pas encore là mais qu’importe, je suis dans le timing. Le but est d’être au taquet en décembre pour la SaintéLyon qui sera sans doute ma dernière course « longue » jusqu’en 2016. Et oui, avec 2 enfants maintenant à gérer et le boulot ,les choses ne sont pas facile. Bref…

Donc petit trail ou 10km sur route ?

Les 10km de Grenoble ne sont pas réputés pour être très rapide. Mais cela pourrait me permettre d’avoir quand même un « repère temps » et de me faire une 1ere expérience sur route et par la même occasion de travailler ma vitesse.

De l’autre côté Ambérieux est moins loin de la maison et j’ai peur de trouver le temps long sur le macadam Grenoblois.

De toutes façons entre le manque d’entrainement et la charge d’entrainement lors de mes séances VMA que je vais prendre dans les dents cette semaine je ne m’attends pas à faire une grosse perfs ce week-end.

Juste le plaisir de me faire péter les varices et de prendre du plaisir avec les moyens actuels.

Réponse dimanche soir.

 

Publicités

Laisser un commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion /  Changer )

Photo Google+

Vous commentez à l'aide de votre compte Google+. Déconnexion /  Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion /  Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion /  Changer )

w

Connexion à %s